Le manque de confiance en soi peut se manifester de mille façons : peur du regard des autres, difficulté à s’affirmer, doute permanent, ou sensation de ne jamais être “assez”.
Et même si on comprend ces schémas… les changer semble parfois impossible.

C’est là que l’hypnose peut offrir une porte d’accès plus douce et plus profonde.
 

La confiance en soi : une construction intérieure

Ce n’est pas un trait de caractère figé.
La confiance en soi se construit — ou se déconstruit — au fil des expériences, des mots entendus, des blessures parfois invisibles.

Certaines croyances (“je ne suis pas capable”, “je n’ai pas le droit de dire non”, “je dois être parfait(e)”) s’installent très tôt dans l’inconscient… et deviennent des automatismes.
 

L’hypnose pour reprogrammer l’image de soi

Loin des discours de motivation ou des affirmations forcées, l’hypnose Sajece propose à votre inconscient des histoires symboliques qui viennent transformer, en douceur, les bases émotionnelles sur lesquelles s’est construite votre image de vous.

Cela permet :

• de libérer les croyances limitantes,
• de réparer l’estime de soi,
• de retrouver le droit d’exister pleinement, sans se juger.

Une transformation naturelle et progressive

Chaque personne avance à son rythme.
Parfois, une séance suffit à créer un déclic.
Parfois, le changement est plus subtil, mais durable : on se sent plus libre, plus légitime, plus serein(e).

Envie de (re)prendre votre place, avec confiance ?
Découvrez l’accompagnement ou les MP3 d’hypnose dédiés à la confiance en soi.